من المشروبات الشتوية المعتادة الكاكاو أو ما يسمى مشروب الشيكولاتة الدافئة، فهو من أفضل الاختيارات للشعور بالدفء في الليالِ شديدة البرودة.
ولكن مشروب الشيكولاتة الدافئة وحده يزيد الوزن كما يؤثر بالسلب على الصحة الجنسية للرجال، لذا، نصح موقع «إيت زيس نوت ذات» بإضافة رشة من «الشطة» مسحوق الفلفل الأحمر الحار، على كوب الشيكولاتة الساحنة.
فهذا المزيج يعد اختيار سحري للتدفئة وإنقاص الوزن معاً، حيث يعمل مسحوق الفلفل الحار على تحفيز عملية التمثيل الغذائي من ثم يساعد الجسم على تفتيت الدهون وتحويلها إلي طاقة، أما الكاكاو فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب تلف الخلايا من ثم تجدد وتنقسم ليقوم الجسم بالعمليات الحيوية على أفضل نحو.
أما عن المذاق فأكد الموقع أن الجمع بين الحلو والحار له متعة خاصة تستحق التجربة أولاً.
وأضاف أن اجتماج هذا المزيج يدفع الدهون المتراكمة في الجسم نحو الحرق لتصدر طاقة تشعرك بالدفء، لذا يعد هذا المشروب من أفضل الاختيارات خاصة مع الشعور بالجوع المستمر والملازم للبرد.
ونصح الموقع بعدم إضافة سكر، بينما يمكن تحليته ببدائل السكر الخالية من السعرا الحرارية أو العسل الأبيض، لأنه على الأقل يحتوي على فيتامينات حتى وإن كان له نفس السعرات الحرارية للسكر، كما أضاف أن رشة أخرى من القرفة تعزز المذاق وتزيد من قيمة المشروب.
