صحه و طب
-
الحمل وأمراض القلب.. أبرز أسباب الإصابة بانخفاض ضغط الدم
هل تعاني من انخفاض في نسبة ضغط الدم؟..لذا علبيك قراءة السطور القادمة للتعرف على الأسباب المؤدية لهذا الأمر الذي يعرضك…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب إدراج الأسماك لوجبات طفلك بعد بلوغه عامه الأول؟
الأسماك من الوجبات الغذائية الهامة التي تحمل عناصر غذائية وفيتامينات عديدة، مما يجعله خيارا صحيا هاما لصحة طفلك، لدعمه في مراحل…
أكمل القراءة » -
الأخطاء الشائعة فى العناية بصحة جلدك يجب تجنبها إذا كان لديك بشرة دهنية
يعتبر الجلد أول من يتحمل العبء الأكبر من الملوثات والتعرض لعوامل البيئة المختلفة، مما يؤدي إلى مشاكل مثل الاسمرار وحروق…
أكمل القراءة » -
تناول المكسرات يوميا أفضل طريقة لتقليل الالتهابات.. اعرف فوائدها
المكسرات هي واحدة من أكثر الوجبات الخفيفة الصحية التي يمكنك تناولها خاصة أثناء التنقل، بصرف النظر عن كونها غنية بالعناصر…
أكمل القراءة » -
فوائد فيتامين «ك» على الجسم.. وأهم مصادره
أكدت دراسات أجريت مؤخرا فائدة فيتامين “ك” ودوره فى الحفاظ على صحة الفرد من أمراض القلب والسكتات الدماغية وغيره. وأشار…
أكمل القراءة » -
عشق الجميع.. الفرق بين البطيخ الأصفر والأحمر
يعد البطيخ من الفواكه الأساسية فى فصل الصيف التى ينتظرها الكثير، حيث يقوم بترطيب الجسم خلال الأجواء الحارة. ويحتوى البطيخ على نسب…
أكمل القراءة » -
جهاز إنذار يمكنه رصد كورونا فى غرفة مزدحمة خلال 15 دقيقة
ابتكر علماء بريطانيون جهاز إنذار يستطيع رصد فيروس كورونا فى غرفة مزدحمة فى غضون 15 دقيقة. وبحسب صحيفة “ذا صن”…
أكمل القراءة » -
أطعمة تؤذى القولون منها المقليات والمشروبات الغازية
تتأثر صحة الجهاز الهضمى من طبيعة الأطعمة التى يتناولها الشخص يوميا، والتى من الممكن أن تؤثر على صحة الفرد وتصيبه…
أكمل القراءة » -
علامات تستدعى التوقف عن تناول الخبز فورا
يعد الخبز جزء مهما فى قائمة الوجبات للعديد من العائلات، إلا أنه فى بعض الأحيان يؤدى إلى مشاكل صحية ما…
أكمل القراءة » -
فائدة تناول الفول فى السحور
أعلنت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تخسيس وتغذية، عبر صفحتها على “فيسبوك” عن فوائد تناول الفول فى السحور. وأشارت الدمرداش إلى أن الفول…
أكمل القراءة »
