غرد الحساب الرسمى لـ”عالم الصحة”، عبر موقع “تويتر”، ببعض المعلومات عن أطعمة يوصى بتناولها لغناها بالفوائد، التى ستعود على الجسم بالصالح. غرد “عالم الصحة”... اقرأ المزيد

أكد الدكتور هشام الشاعر استشاري أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري والعقم بكلية طب جامعة القاهرة، أنه على المرأة الحامل اتخاذ بعض التدابير قبل أخذ قرار الصيام خلال شهر رمضان، ومنها إجراء ت... اقرأ المزيد

شرت صفحة Buzzkito على موقع التواصل الاجتماعى “فيسبوك”، فيديو عن طريقة غريبة لإنقاص الوزن، تعتمد على صعود السلالم. اقرأ المزيد

يلعب هرمون الأنسولين دورًا أساسيًا فى تنظيم مستويات الجلوكوز فى الدم، ويمكن يمكن أن يؤدى نقص الأنسولين، إلى ظهور أعراض مرض السكرى، بالإضافة إلى دوره فى التحكم فى مستويات السكر فى الدم ، كما... اقرأ المزيد

آمال أحمد قد نعتاد على ممارسة بعض العادات الخاطئة، ونستمر بها لسنوات طويلة من دون أن ننتبه إلى أنها تضر بصحتنا، أو بالأحرى تصيب كل عضو من أعضاء الجسم بأمراض لا حصر لها، لذا علينا الحرص ثم ال... اقرأ المزيد

كتب- معتز حسن: يمتلئ عالم بناء العضلات وصالات الألعاب الرياضية، بالكثير من الأكاذيب التي يرددها البعض لسنوات طويلة، عن أساليب تغذية معينة أو تمرينات رياضية خاطئة. ما تتسبب في العديد من المشا... اقرأ المزيد

الإمساك من الأعراض الغير مريحة والتى تسبب ألما وصعوبة شديدة فى التبرز والتخلص من الفضلات، فالإخراج عند مريض الإمساك مشكلة كبيرة يعانى خلالها من آلام وأوجاع شديدة، وأضرار الإمساك كثيرة ومتعدد... اقرأ المزيد

اتباع رجيم سريع لا يعنى أن تجهدى جسمك وتضرى باقى أجزاء الجسم، ووفقا لموقع goodtoknowتوجد خطة تساعدك على الاستعداد لحضور المناسبات وارتداء الملابس الجديدة بجسم أكثر رشاقة، ولابد أن تعلمى جيدا... اقرأ المزيد