تتساءل الكثيرات عن الخطوات التى يتم اتباعها لوضع مكياج بسيط، يناسب العمل أوالجامعة، وتتخيل بعض النساء أن الجمال يكمن فى وضع المساحيق الكثيرة، ولكن نؤكد لكِ أن الجمال يكمن فى الهدوء والبساطة.... اقرأ المزيد
احرصى على بناء علاقة صداقة قوية مع أطفالك، حتى تشجعيهم على الحكى معك فى كل أمور الحياة، حتى تلك التى تحدث بعيدا عنكِ. قدمى لأبنائك نماذج عن الصداقة الناجحة، وأخرى عن النماذج السيئة، ومدى تأث... اقرأ المزيد
رحاب درويش تُساهم الأطعمة التي تحتوي على البروتين في إنقاص الوزن، ومن هنا تأتي أهمية تناولها، وخصوصاً على مائدة رمضان، للحصول على جسد مثالي وصحي قبل حلول العيد. وهنا مجموعة من أهم الأطعمة ال... اقرأ المزيد
ساندرا ماهر يعد تطبيق “فيسبوك” طريقة رائعة للبقاء على تواصل مع الأصدقاء والآخرين، ولكن من الممكن أن يكون سلبيًا جدًا من عدة نواحي، وذلك ما سنوضحه لكِ. إليك علامات إدمان فيسبوك، فانتبهي: ملجأ... اقرأ المزيد
انتشرت خلال الفترة الأخيرة تصميمات غريبة لبنطلون “جينز” أثار سخط رواد مواقع التواصل الاجتماعى فور ظهوره فى أكبر المحلات، لأنه لا يوجد به محتويات البنطلون التقليدى، جزء علوى رفيع... اقرأ المزيد
سميرة رضوان قد يكون قلة اهتمام الزوج بنظافة جسده وملابسه ورائحة أنفاسه، من القضايا المفصليّة والكارثية في حياة الزوجة، تحديداً عندما يصل بها الأمر إلى عدم تحمُّل اقترابها جسدياً وعاطفياً منه... اقرأ المزيد
أمال أحمد نعيش قصة حب ساخنة، سطورها اللهفة وكلماتها الحنين، نشتاق للحبيب حتى وهو أمام أعيننا، نعد الدقائق ونحسب الثواني حتى لقائه، ونحيا بين الأمل والترقب لليوم الموعود، فهو غاية الأماني وال... اقرأ المزيد
رحاب درويش تعتقد بعض النساء، وخاصة من الزوجات والأمهات، أنهن لا يجب أن يعشن لأنفسهن، بحكم مسؤولياتهن الزوجية أو الأسرية، باعتبار ذلك نوعا من الأنانية، وهذا في الحقيقة اعتقاد خاطىء، لأننا جمي... اقرأ المزيد
ساندرا ماهر الحمل من أبرز المراحل التي تمر بها السيدة ويعد بمثابة عاصفة من المشاعر المختلفة المليئة بالعديد من التغييرات الهرمونية، التي تؤثر على جسمك بطرق مختلفة وغريبة قد لا تستوعبينها. وع... اقرأ المزيد
أشرف محمد وجد باحثون أمريكيون أن مداومة النساء على ركوب الدراجة الهوائية أمر يعمل على تحسين حياتهن الجنسية. وتوصل الباحثون لتلك النتيجة عبر دراسة أجروها على أكثر من 3100 امرأة، وأوضحوا أن تل... اقرأ المزيد
