أحد الأخطاء الشائعة التي نقع فيها عند إنقاص الوزن هو تجربة نظام غذائي نجح مع شخص آخر، وإغفال أن كل جسم له طريقة مناسبة لإنقاص الوزن تتوقف على مناطق تراكم الدهون.
أحد الأخطاء الشائعة التي نقع فيها عند إنقاص الوزن هو تجربة نظام غذائي نجح مع شخص آخر، وإغفال أن كل جسم له طريقة مناسبة لإنقاص الوزن تتوقف على مناطق تراكم الدهون.
