20 فائدة للبردقوش.. تعرف عليها
يعد البردقوش أحد النباتات المعمرة التى تنتمى إلى مجموعة النعناع، كما يتميز بأنه من النباتات ذات الرائحة الجميلة، بالإضافة إلى أنه يدخل فى تحضير الكثير من التوابل، والمأكولات الشهية، لطعمه اللذيذ، بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة من الفيتامينات.
فوائد البردقوش
يعزز الدورة الدموية فى الجسم
يقلل فرصة الإصابة بتصلب الشرايين، والجلطات القلبية، والسكتات الدماغية
يحافط على توازن السوائل فى الجسم
كما يضبط مستويات ضغط الدم
يعالج عسر الهضم
يعالج التهابات الأنف
يقلل أعراض الزكام والإنفلونزا
يوقف تسمم الحمل
ينظم الدورة الشهرية
يعالج ضغط الدم بشكل فعال
يعطى الجسم الحيوية والنشاط
يزيد استرخاء وراحة الجسم
يخفف الصداع النصفى
يقلل التوتر والاكتئاب النفسي
يخفض نسبة السكر فى الدم
يخفف التعب والإجهاد الشديدين
ينظم الهرمونات فى الجسم
يخفف ظهور علامات التقدم فى العمر
يرطب البشرة ويخلصها من الجفاف
يغذى البردقوش الشعر ويعالج تساقطه وتقصفه